لیستە بکەرەوە
هەموو خواردن

خواردن

دۆڵمە

ناوچە
Kurdistan
بەسە بۆ
6
کاتی ئامادەکاری
120 خولەک
دۆڵمەی کوردی — لە ناوخۆدا بە 'یاپراخ' ناسراوە — هێماترین خواردنی چێشتخانەی کوردییە. هیچ جێژن و هیچ مێزی هاوسەرگیریی بەبێ ئەو تەواو نییە. لە دۆڵمەی دراوسێ چێشتخانەکان جیاوازە بە زۆریی سەوزەی پڕکراو و بە هاوسەنگیی نازکی ترش و شیرین کە لە دۆشاوی هەنار و لیمۆوە دێت. گەڵای ترێ، کلەم، باینجان، کۆسە، فلفل و تەماتە هەموو لە یەک قاپدا بە پڕکراوەی برنج، گۆشتی هاڕاوی بەرخ، پیاز و بەهارات پڕ دەکرێن. قاپەکە لەسەر ئاگری هێواش بۆ کاتژمێرێک دەکوڵێت؛ دۆشاوی هەنار و لیمۆ لە کۆتایی زیاد دەکرێن. لەسەر سینییەکی گەورە لەگەڵ ماست پێشکەش دەکرێت. هەر دایکێکی کورد ڕێسەتە تایبەت بە خۆی هەیە و بڕە دروستەکان بە دەم لە نەوەی پێشووەوە بۆ نەوەی نوێ دەگوازرێنەوە.

پێکهاتەکان

• ٢٥٠ گرام گەڵای ترێی تازە یان قوتوویی • ٥-٦ گەڵای کلەم • ٢ باینجانی مامناوەند • ٢ کۆسە • ٢ فلفلی سەوز • ٢ تەماتە • ٣٠٠ گرام گۆشتی هاڕاوی بەرخ • ٢٠٠ گرام برنجی کورت • ٢ پیازی هاڕاو • ٤ کەفچی دۆشاوی هەنار • ١/٤ فنجانێک ئاوی لیمۆ • ١/٤ فنجانێک ڕۆنی زەیتوون • ٢ کەفچی گەزر • بەهارات: فلفلی ڕەش، بەهاری شیرین، کەمێک دارچین • خوێ بەپێی چێژ

ڕێگەی ئامادەکاری

١. برنج سێ جار بشۆ و ١٥ خولەک لە ئاوی گەرم بە خوێ بیهێڵە. ٢. پیاز لە ڕۆندا سوور بکە تا ڕۆشن دەبێت؛ گۆشتی هاڕاو و بەهاراتی زیاد بکە و باش سوور بکە. ٣. برنج پاک بکەرەوە و لەگەڵ گۆشتدا، گەزر، ٢ کەفچی دۆشاوی هەنار، و ئاوی یەک لیمۆ تێکەڵ بکە. ٤. باینجان، کۆسە، فلفل و تەماتە لە ناوەوە دەربکێشە و وەک پیاڵە بەجێ بهێڵە. ٥. سەوزەکان بە نەرمی پڕ بکە (برنج گەورە دەبێت). گەڵای ترێ ڕابخە، کەفچییەک پڕکراوە لەسەر هەر گەڵایەک دابنێ و بە توندی پێچە. ٦. سەوزە پڕکراوەکان و پێچراوەکانی گەڵای ترێ لە بنی قاپێکی قورس بە توندی دابنێ — سەوزە لە بن، گەڵای ترێ لە سەرەوە. ٧. دۆشاو و ئاوی لیمۆی ماوەی لەگەڵ ٢ فنجان ئاودا تێکەڵ بکە و بەسەر دۆڵماکەدا بکوڵێنە. ٨. سینییەکی قورس لەسەر دۆڵماکە دابنێ تا لە ژێر ئاودا بمێنێتەوە، پاشان لەسەر کەمترین گەرماییدا ٩٠ خولەک بکوڵێنە. ٩. لەسەر سینییەکی گەورە بەراکێشە و لەگەڵ ماستی ساردا پێشکەش بکە.
هێشتا گۆرانی نییە.